Mental Coaching: Stay Focused

Korte omschrijving: Dit is een interactieve workshop. "Stay focus, clear your mind, relax your body" hoe doen we dit? Om in "the zone" te sporten/te werken/te studeren is je houding, ademhaling en meditatieve voeling van belang. Komt aan bod; Wat doet stress & emoties met je lichaam en geest Pre stress routine: houding, ademhaling en focus Opwarming & concentratie Meditatie voor thuis en op het "werk"
Waar
Dorpshuis
Kerkstraat 24, 2970 Schilde 51.2632039 - 4.5554109
Wanneer
This event is finished.
Organisatie
Move happy people
Prijs
€ 28.0 Basistarief: 28,00 €; Actieve leden: 26,00 €
Thema
  • Persoon en relaties