zelfverdediging vrouwen 18 tot 30 jaar

Korte omschrijving: Tijdens deze cursus van 4 lessen leer je een aantal basistechnieken waarmee je jezelf kunt verdedigen wanneer je in een noodsituatie terecht bent gekomen. Het doel van de training is om de deelnemers inzichten en mogelijkheden te geven hoe om te gaan met agressie, stressreacties en geweld. Inschatten van situaties, goed adequeaat en doeltreffend handelen. Het vergroten van zelfvertrouwen
Waar
turnzaal GLS de Wingerd
Wijnegemsesteenweg (inrit naast nr. 18), 2970 's Gravenwezel (Schilde) 51.26292 - 4.56096
Wanneer
25/10 at 11:00
Contact
welzijn@schilde.be
Fax: 03 380 07 47
Links