Beweeg mee-dag voor 50-plussers op 18 oktober 2019

Beweeg mee-dag voor 50-plussers

Bent u sportief en/of wilt u eens een dagje proeven van verschillende sporten? Schrijf u dan in voor de Beweeg mee-dag, een sportdag voor 50-plussers.

  • Inschrijven mogelijk vanaf maandag 9 september tot en met maandag 14 oktober 2019 via dienst vrije tijd en welzijn:
    • Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde
    • 03 380 07 40
    • sport [at] schilde.be (subject: Inschrijving%20beweeg%20mee-dag)
  • Deelnameprijs: 10 euro
  • Locatie: Sportpark Sneppenbos, Vremdesesteenweg 224, Boechout
  • Programma:
    • 9 - 10 uur: onthaal
    • 9.45 uur: gezamenlijke opwarming
    • 10 - 10.55 uur: keuze workshop 1
    • 11 - 11.55 uur: keuze workshop 2
    • 12 - 13 uur: middagpauze inclusief broodjes-lunch
    • 13 - 13.55 uur: keuze workshop 3
    • 14 - 14.55 uur: keuze workshop 4
    • 15 - 16 uur: taart en koffie
    • 16 uur: einde
SPORT 10 tot 10.55 uur 11 tot 11.55 uur 13 tot 13.55 uur 14 tot 14.55 uur

Badminton

x x    
Curve bowl   x   x
Drums alive     x x
Zumba gold x x    
Body boost (Rugfit) x x    
Tai Chi   x    
Valpreventie       x
Natuurwandeling met gids x x    
Kubb x   x  
Petanque     x x
Zelfverdediging     x  
Line dance     x  
Dynamic tennis     x x
Yoga x      
Pilates       x
Functionele fitness x x    
Nordic walking     x x